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院長ブログ

記事一覧

腸腰筋に痛みが…可能性のある2大原因と対処法とは2017.12.22

腸腰筋に痛みが…可能性のある2大原因と対処法とは

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八尾市河内山本駅から徒歩1分の所にあるオカモト鍼灸整骨院の院長、岡本卓也です。

 

特にぶつけたりしたわけでもないのに太ももの前面に痛みがあるという経験をお持ちの方もいらっしゃるかと思います。実は太ももの前面には「腸腰筋」というとても重要な筋肉があるのです。その腸腰筋が痛みを感じていると太ももが痛いと感じてしまうのです。

 

 

左の首筋が痛い場合に確認すべき事2017.12.21

左の首筋が痛い場合に確認すべき事

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左の首筋が痛むには、生活習慣からの癖で起きてしまうものから突然の病気で起こってしまうものまで、色々な原因があります。これらの原因には、それぞれの対処法があります。

下記の項目から左の首筋が痛い場合について紹介していきます。

背中が痛くて眠れない・・・チェックすべき原因とは2017.12.20

背中が痛くて眠れない・・・チェックすべき原因とは

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背中が痛いという経験をしたことはありますか?

普段の生活の中で背中が痛い事はあるかもしれませんが、背中が痛くて寝れないということはないでしょうか?

背中が痛くて寝れない原因とは何かをご紹介します。

 

急に足の指がつるのはなぜ?2017.12.19

急に足の指がつるのはなぜ?

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足の指がつる症状はただ単に痛いというだけではなく、筋肉や関節だけの問題ではない場合があります。

足の指がつる症状を放置していたら、実は重篤な病気にかかっていたなんてことにもなりかねませんよ。

 

歩くとお尻が痛い原因とは2017.12.18

歩くとお尻が痛い原因とは

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お尻が痛いと言うのは、出来物など以外は一時的な痛みで、なかなか長引く事が無いため放置するケースが多いです。

しかし、放置すると危険です。

日常生活に影響する病気の可能性もあります。

痛みの種類から原因や考えられる病気を紹介していきます。

ギックリ腰になる人急増中!2017.12.16

ギックリ腰になる人急増中!

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最近、気温がグッと下がって寒くなってきましたね。寒くなってくると何故か『ギックリ腰』になる方が多くなってきます。

ギックリ腰は「急性腰痛」「椎間捻挫」とも呼ばれ、いきなりグキッという衝撃と共に、腰が強烈な激痛に襲われその場から動けなくなる恐ろしい腰痛です。

自院でも1日に1人は『ギックリ腰』で来院されます。

どうして寒くなると『ギックリ腰』が増えるのでしょうか?

今日はその原因とは何かをご紹介していきます。

 

 

効果的な栄養素とヘルニアに効く食べ物2017.12.15

効果的な栄養素とヘルニアに効く食べ物

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ヘルニアは頚椎や腰椎、脱腸など、何らかの拍子で飛び出してしまう病気です。特に椎間板ヘルニアは椎体のクッションの役目をしますが、痛みがある場合は、食事や生活習慣で和らぐ事が可能です。

急にお尻がつる原因とは2017.12.14

急にお尻がつる原因とは

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急にお尻がつった場合には、重い荷物を持っていたり、スポーツをしていたりなど、足腰に負担がかかると、起こることがあります。しかしそういった覚えがなく急にお尻がつる場合には、腰痛やそれ以外の疾患の可能性も考えられます。

太ももが痛くなる理由って?2017.12.13

太ももが痛くなる理由って?

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太ももの筋肉が痛い場合に真っ先に思い浮かぶのは筋肉痛だと思います。

ただの筋肉痛であれば2日、3日で回復しますが、それでも痛みが治まらなかったり痺れやつっぱり感、更にはお尻付近まで痛みがある場合には他に原因や病気があるといえます。

神経痛に効く食べ物とは2017.12.12

神経痛に効く食べ物とは

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体全体に張り巡らされている神経について、みなさんはなかなか理解していないものではないでしょうか?

神経のバランスが崩れると身体にも脳にも影響を与える可能性があります。

今日はそんな神経に良い食べ物をご紹介していきます。

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