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院長ブログ

記事一覧

歩くと痛い膝の痛み…一体どうすればいい?2018.1.17

歩くと痛い膝の痛み…一体どうすればいい?

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八尾市河内山本駅から徒歩1分の所にあるオカモト鍼灸整骨院の院長、岡本卓也です。

 

座っていたり、寝ているときは痛くないのに、歩き出すと膝が痛くなってくる。こうした状態が続くと長時間歩くことも辛く、外出をためらいがちになります。

何か症状を和らげる方法は無いのでしょうか?

膝の関節は加齢に伴って衰えてくるので、膝の痛みは多くの人が経験します。しかし、少しの心がけで症状を和らげる事が出来ます。

 

発熱と膝の痛み、どちらも感じたら疑ってみるべき4つの原因2018.1.16

発熱と膝の痛み、どちらも感じたら疑ってみるべき4つの原因

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「膝の痛み」と一言でいっても、その原因や症状は様々です。膝を構成するどこかの部位に炎症が起きている場合もあれば、切れたり破れたりと損傷している事もあるでしょう。また、からだの他の部位の障害が膝の痛みとなって現れるということもあります。

ですから、膝の痛みを治療し、和らげる為には「膝が痛い」という症状だけでなく、どこが痛いのか、痛み以外にどんな症状があるのかもチェックすることがとても重要だと言えます。例えば、身体が熱っぽいという症状が膝の痛みととも生じた場合はどうでしょうか?

発熱と膝の痛みが出た場合の考えられる4つの原因をご紹介します。

痛みは無いけど膝がカクカクする…無視できない理由とは2018.1.15

痛みは無いけど膝がカクカクする…無視できない理由とは

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最近膝がカクカクする…

事故やスポーツで膝を痛め、しばらくすると痛みが和らいだので放っておくとこのような症状を感じる事があります。

一体何が原因なのでしょうか?

もしかすると、「半月板損傷」や「タナ障害」かも知れません。痛みが酷くないからと言って放っておくのは危険です。

 

 

ゴルフによる膝の痛みはスコアアップと深い関係がある2018.1.13

ゴルフによる膝の痛みはスコアアップと深い関係がある

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幅広い世代に人気のスポーツの一つがゴルフです。趣味だけでなく、会社の接待でプレイする機会がある人も少なくありません。

しかし、ゴルフ中に膝が痛くなることが・・・

ジヤンプしたり走ったりするわけでもなく、膝への負担はあまりないように感じますが、なぜ膝が痛くなるのでしょう。

足を組むのは膝の痛みの原因。やめるために意識したい3つの事2018.1.12

足を組むのは膝の痛みの原因。やめるために意識したい3つの事

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座っている時、何気なく「足を組む」事はありませんか?街で座っている人を見ると、かなりの人が足を組んでいます。一体なぜなんでしょうか?

おそらくほとんどの人は「なんとなく」でしょう。足を組むのが癖になっているのです。

しかし、足を組む癖は膝の痛みの原因となるので今すぐ止めましょう。

産後に膝が痛くなってきた… その原因は?2018.1.11

産後に膝が痛くなってきた… その原因は?

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出産前は全く痛くなかったのに、赤ちゃんが生まれてから少しずつ膝が痛くなってきた・・・

産後にこうした膝の痛みに悩まされる人は少なくありません。

しかし、妊娠中は体重も増えているので膝への負担がかかるのはわかるのですが、なぜ産後に痛くなるのでしょうか?

 

自転車に乗っていると膝が痛くなるのはどうして?2018.1.10

自転車に乗っていると膝が痛くなるのはどうして?

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自転車はもはや交通手段以上の存在となっています。免許もいらず、手軽に乗れる自転車は、買い物や通勤通学だけでなく、レジャーや運動にも適しています。若い人から年配の人まで幅広い層に親しまれている乗り物です。

しかし、自転車に乗っていると膝が痛くなるという人も増えているのです。膝に負担をかけなさそうな乗り物ですが、どうして痛くなるのでしょうか?

自動車の運転で膝の痛みを引き起こす?2018.1.9

自動車の運転で膝の痛みを引き起こす?

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自動車を運転する機会の多い人は腰痛になりやすいとはよく言われていますが、「膝を痛める」こともあるってご存知でしたか?

実は、姿勢やシートの位置に気をつけていないと、膝にかなりの負担をかけてしまうことがあるのです。

 

お知らせ2018.1.8

お知らせ

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本日8日(月)は祝日ですが、休まず通常通り診察いたします。

 

お間違えの無いよう宜しくお願い致します。

登山は膝が痛くなる?2018.1.8

登山は膝が痛くなる?

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若い人から年配の人まで、老若男女を問わず人気を集めている「登山」。

本格的な装備を整える必要のない場合もあり、初心者でも自然をたっぷり楽しむ事ができます。

しかし、登山は日常生活よりも膝に負担がかかります。痛めることなく、目一杯楽しむためにはどうすればいいでしょう。

 

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