院長ブログ
梅雨どき体調不良の改善方法2016.5.31
体調不良を改善するには
●まず１つ目の改善方法は、お風呂が効果的と考えられています
お風呂で、溜まった水分や疲労物質を出して、
血行促進することでさらに老廃物もでやすい状態になります
●２つ目は身体を圧迫するような服装は避けたり、
マッサージなども効果的です
●３つ目は寝苦しくなる季節ですが、
十分な睡眠をとる事が大切です
毎日の睡眠時間を一定に保つことにより、自律神経が安定し
、疲れを解消することができます。
●4つ目は血管のつまりを予防するためにも、寝る前と起きた
直後にはコップ1杯の水を飲むことを習慣づけましょう
〒581-0867 八尾市山本町1-2-4アクセスマップはこちら
| 受付時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00～13:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ※ | ― |
| 16:00～20:00 | 〇 | 〇 | ▲ | 〇 | 〇 | ▲ | ― | ― |
▲水曜・土曜の午後の診察は予約診療のみ
※日曜 10:00〜16:00 予約診療のみ
最近の投稿
2025.1.11
2025.1.10
2025.1.9
八尾市の河内山本駅近くの整骨院を探していてオカモト鍼灸整骨院に辿り着きました。メニエールを患い耳鳴りとめまいで受診しました。通い始めて1ヶ月でめまいと耳鳴りはなくなりました！
肩こりもマシになっていい事だらけです！これからも通わせて頂きます！先生方も親しみやすくていつもいっぱい喋ってしまいます笑
腰痛が酷かったので、八尾市の河内山本駅近くにあるオカモト鍼灸整骨院に通い始めました。ここに通う前は、しゃがむなどの基本動作をするだけでも腰が痛み、日常生活に支障をきたしていました。
オカモト鍼灸整骨院さんに通い始めてからは痛みも和らいできて、今では痛みはほとんどないです。先生も気さくでとても話しやすいのでオススメです。
八尾市、河内山本駅前のオカモト鍼灸整骨院に助けられました！
その日はいきなりぎっくり腰になってしまい、歩けない程になりどうすればいいか分からず、調べて初めて来てみました。
症状を伝えるとすぐに施術をしてもらい、その日に歩けるようになりました！
マジシャンかと思いました(°▽°)
それから即決で通う事に決めて、今もお世話になっております＾＾
状態はすごく良いです＾＾
スタッフのみなさんもとても優しくおすすめです＾＾
仕事中などの作業をする際に腰と足の根本の痛みがあり、八尾市河内山本駅近くのオカモト鍼灸整骨院に通い始めました。
初めて治療をうけたけた日にジムにいきましたが、身体がすごく楽に動かせました。通い始めて２ヶ月ほどで痛みがなくなりました。
腰痛が続いていたので整骨院を探していたところ、八尾市の河内山本駅すぐのオカモト鍼灸整骨院が痛くない整体、という事で通い始めました。
治療の計画など丁寧に説明してくれるので安心して通えています。お陰さまで腰痛と脚の痛みが改善されてきました。
