パソコンと向き合う時間が多い時代、ドライアイや疲れ目の解消に欠かせないのが目薬でも、間違った目薬の点眼は、かえって症状を悪化させてしまう場合があります。正しい目薬の使い方をマスターして、効果的に点眼しましょう

▼何かと手放せない目薬

目薬と言えば、どんな方でも手軽に購入出来るという点などから

非常に身近な薬の一種です

目の充血やかゆみ、目の病気だけでなく、目の乾きや疲れ目等

目薬は目を酷使する現代人にとってよく使用されます

コンタクトレンズの普及とともに目薬を日常的に使用している方

も多いです

▼しかし、血用法を誤ると効果は減少してしまいます

普段何気なく使っている目薬だが、使用法を誤ると効果は薄れ

てしまうほか、目に直接投与する薬である為誤った使い方をす

目を傷つけてしまう事もあります

▼効果を減少させるＮＧな目薬の使い方

まず、清潔に使う事が一番です

汚れた手で容器に触れたり、目薬の先を目の中に入れてさして

しまうと、そこから細菌が中へ入り込んで繁殖し、汚い目薬をさ

す羽目になりかねません

目薬をさす前は必ず、手を石鹸などできれいにしてからさしまし

ょう

他には、狙いを定めようとするあまり、点眼瓶の先端を目に近

づけすぎていませんか？目薬の先端がまぶたやまつげ、眼球

に触れると目やにやほこりを吸い込んでしまい、雑菌が増殖し

てしまいます。点眼の際目から数センチ離して使いましょう

目薬をさした後、目をパチパチさせてませんか？

目をパチパチさせると、目薬が涙点から鼻涙管に流れ、鼻や

喉の方に流れていってしまいます。点眼後は目を閉じてしばら

くの間目頭より鼻側のあたりを押さえるようにしましょう

１回の使用量は、もちろん医師の指示に従う必要があります

が、理論的にはほとんどの薬剤は１滴でいいみたいです

通常、目薬の１滴は50μℓ程度ですが、目には液体を30μℓ

程度しか収容できません。ですので、何滴さしても溢れてしま

うだけで薬の効果は変わらないのです

目薬の使用期限は、箱か容器に書いてあると思いますが

それは、未開封の場合の使用期限です。1度開封してしまえ

ば１ヶ月以内に使い切らなければいけません。雑菌の繁殖

の心配もありますので。使い始めた目薬は長くても１ヶ月す

れば新しい物に変えてください

目薬を併用する場合は、間隔を５分以上あけて点眼しまし

ょう。５分以内に２種類目の目薬を使用すると、始めにさした

薬成分を流してしまいます

コンタクトレンズをしたまま点眼をしていませんか？

コンタクトレンズ用の目薬であれば問題ないケースが多い

のですが、そうでない場合は必ずコンタクトを外してから

点眼しましょう

▼保存方法にも注意が必要

目薬の中には冷蔵庫に入れた方が良い物や袋に入れて

光を遮っておく必要があるものもあります

一度開封した目薬はキャップをしっかり閉め、保存用の袋

が付いているのであれば袋にしまってください