妊婦さんの５～９割以上が経験する「つわり」

最近まではつわりの原因はよくわかっていませんでした

急激な身体の変化に自律神経が乱れ、副交換神経が緊張状態に自律神経失調症を引き起こすためにつわりが起こるという説、はっきりとしたことはわからないが、妊娠初期に起こるホルモンの影響説などありますが、実は最近◯◯から胎児を守る目的でつわりが起こるということがわかりました

その◯◯とは・・

つわりは「毒素から胎児を守る」目的で起こっているのです

つわりの吐気で女性の食事量が減り、それによって胎児が

毒素にさらされるリスクが減少することで、健全な妊娠が

促される可能性が高くなります

また、食事摂取量の減少が血中インスリン濃度を低下させ

たり、胎盤の成長を促進したりするとみられることも、これ

までの研究でわかっています

さらに、妊娠時のつわりは、流産リスクの低減に関連してい

るということもわかってきました

つわりは妊娠５～６週頃に始まり、妊娠１２～１６週頃まで

続くのが一般的です。とはいえ、妊娠１０週ぐらいに早々と

とわり症状から開放されてしまう人もいれば、妊娠後期や

赤ちゃんが生まれるまで、ずっとつわりが続いていたという

人もおり、つわりの期間は人それぞれ違います

こんな症状が出たら病院へ

「朝から晩まで吐いている」「体重が４～５減った」

「水分を受け付けない」「尿がほとんど出ない」「フラフラ

する」といった症状があったら、妊娠悪阻と呼ばれる病気の範疇です

とにかく無理はしてはいけません

心が落ち着き「リラックス出来るな」と感じる場所やアイテムを持つことです