いつも八尾市　オカモト鍼灸整骨院のブログを見て頂き有難うございます。

八尾市河内山本駅から徒歩１分の所にあるオカモト鍼灸整骨院の院長、岡本卓也です。

股関節からポキポキと音が鳴るようになってきた・・・

それ、弾発股かもしれません。股関節の不調が原因で、坐骨神経痛や腰痛になる事もあるのです。

▼股関節の不調で音が鳴る？

股関節は身体の中でも最も大きな関節です。体重を支えつつ、立つ、歩く、またぐ、昇る、降りる、飛ぶ、蹴るなど様々な動作をこなす要とも言える関節です。しかし、股関節に障害が生じると。動く時に痛むようになり、酷い場合にはただ立っているだけでも痛む様になります。

股関節に不調があると、坐骨神経痛や腰痛、あるいは膝の痛みなども起こりやすくなります。

股関節は加齢と共に関節の動きが悪くなってきます。動きが悪くなってくると、股関節周囲の筋肉などが硬くなったり、股関節を支える筋肉が弱ったり、音が鳴ったりしてきます。

股関節から音が鳴る原因は

・弾発股

・交通事故

・ストレッチで股関節周辺を動かし過ぎ

・股関節の脱臼

などです。この中でもあまり聞き慣れない弾発股をピックアップします。

▼弾発股とは

股関節の周りの筋肉や健が、股関節の骨に引っかかり、ポキっとかガリと音がする症状を弾発股（だんぱつこ）と言います。引っかかる時に音がすることからバネ股とも呼ばれる事もあります。

股関節が外れそうな感覚がある、違和感がある、足を動かすとお尻や足の付根が痛い、可動範囲が狭いなどの症状は弾発股の疑いがあります。

弾発股は比較的若い女性に出やすい症状とも言われ、股関節に炎症がある間は激痛を伴う疾患です。

▼弾発股の原因は？

主な原因として、股関節の歪み、激しいスポーツ、運動不足による筋肉の低下、先天性股関節脱臼、先天性臼蓋不全、変形性股関節症などがあげられます。

初期症状としては、音や引っ掛かり感があるだけで痛みは無い事が多いですが、繰り返し骨と健が擦れる事で、引っかかっている部分が炎症をおこすと痛みが出現します。

▼弾発股の施術方法

弾発股になる方は、骨盤が前傾していたり後傾していたりすることがあります。そうなると股関節の位置も正常ではないため、筋肉がガチガチに緊張しています。

通常この筋肉を緩めていくには股関節をゆっくり動かしながらストレッチしていくことで硬くなった筋肉の柔軟性を回復させていくことが出来るのですが、症状が軽減するまでにかなりの時間がかかってしまいます。

でも、当院独自の「全身筋肉・筋膜調整」なら股関節周りのみならず全身の筋肉を緩める事が出来ます。少しでも早く股関節の痛み、違和感を取り除きたいのであれば、

近鉄八尾駅の隣の駅、河内山本駅徒歩1分『オカモト鍼灸整骨院』までお越し下さい。

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※このブログは国家資格である柔道整復師の岡本卓也が監修しています。