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八尾市河内山本駅から徒歩１分の所にあるオカモト鍼灸整骨院の院長、岡本卓也です。

スポーツをしている時、膝が急に激しい痛みとともに動かなくなった・・・

膝の痛みの中でも急に発症するこの症状は「ロッキング」と呼ばれています。一度、経験すると怖くなり、満足に動けなくなることも少なくありません。何が原因なのでしょうか？

 それは、「半月板損傷」が原因です。

▼ショックを吸収しきれないと損傷してしまう

半月板損傷とは、その名の通り「半月板」がなんらかの原因で傷ついてしまうことです。半月板は、三日月形を太くしたような軟骨組織で、膝関節の外側と内側に1つずつあります。

この軟骨組織は、関節に加わる衝撃を分散させ、膝を安定させる働きがあります。しかし、激しいスポーツなどで、通常かからないような強い負荷がかかると欠けたりして破れてしまいます。

さらに、破損した半月板が、膝の関節に挟まってしまうことがあります。それが、「ロッキング」です。激しい痛みを伴い、膝が動かせなくなってしまいます。半月板は一度損傷すると自然に回復する事はありません。それで、ロッキングはいつ発生するのかわからないというおそろしさがあるのです。

▼挟まっているものが取れれば動くようになる

階段を登っていたり、立ち上がろうとしたりする時に、突然激しい痛みと共に膝が動かなくなるのがロッキングのおそろしい所。半月板を損傷していたら、いつ痛みが襲ってくるのかわかりません。もし、膝が動かなくなったらどうすれば良いのでしょうか？

まずは応急処置を試みましょう。

膝が曲がる方向にゆっくりと動かしてください。ロッキングは関節に半月板が挟まっている状態ですから、挟まっているものを取り除くイメージで動かすとロッキングは解除できます。

しかし、激しい痛みを伴うロッキングをそのまま放置していると、変形性膝関節症になる可能性もあります。早めに、半月板損傷の治療をすることが大切です。

▼損傷した部分を治療する事がロッキングを防ぐ

半月板は、一度損傷すると再生することはありません。治療の基本は、損傷した部分を修復していくことです。症状が軽い場合は、手術の必要もありません。

しかし、ロッキングが生じるということはある程度症状が重いので、損傷した半月板を縫合したり取り除いたりなどの手術が必要になります。

手術と言っても、内視鏡を使った「関節鏡下郭清術」という方法が一般的なので、手術時間も1時間程度です。

たとえ手術で半月板を取り除いても、日常生活には問題がなく、軽い運動でも出来るようになります。

ロッキングはある日突然襲いかかってきます。激しい痛みと共に膝が動かなくなるのは恐怖でしかありません。一度経験すると様々な活動を躊躇ってしまう原因ともなります。

ロッキングは半月板損傷によって引き起こされます。損傷した部分を治療しなければ、いつ再発するかわからないだけでなく、変形性膝関節症の原因にもなります。早めに治療する事が毎日を安心して暮らすためには大切なのです。

膝の痛みが気になる方は、

近鉄八尾駅の隣の駅、河内山本駅徒歩1分『オカモト鍼灸整骨院』までお越し下さい。

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※このブログは国家資格である柔道整復師の岡本卓也が監修しています。