普段はなかなか使わない利き手じゃない方の手ですが使うことによって得られるメリットが色々あるようです

▼脳の活性化につながる
密接な関係がある利き手と脳
一般的に右利きの人は左脳が発達し、左利きの人は右脳が
発達していると言われていますが、バランスよく脳を使いたい
なら、利き手じゃない方の手を積極的に使ってみましょう
不自由を感じる事で脳の酸素消費量が増え、脳が活性化
しますし、前頭葉が刺激されます

▼集中力が高まり、意志向上にもつながる
利き手と逆の手を使って歯磨きをすると精神的な柔軟性
や集中力が高まるという
日常の習慣をちょっと変えるだけで人の意志力が向上
していきます

▼怒りを抑える効果もあり
普段と反対の手を意識して使うことで、自制心を司る
脳部位が刺激を受けているのだという
中枢神経を刺激すれば自律神経のバランスもとれます

■ちょっとした事から始めてみましょう

毎日無理をせず、ちょっとした動作をするだけでも、脳には
良い効果がありそうです
文字を書いたり、お箸を持つのはすぐには無理ですが
引き出しを開ける時、コーヒーカップを持つとき、セロテープ
を切る時、ホッチキスを使う時など、毎日行う行為の中に
逆利き手の動作を取り入れ継続的に行ってみてください