こんにちは！オカモト鍼灸整骨院の岡本です。
腰痛でお悩みの方や、腰椎分離症や腰椎すべり症と診断されて「どう違うの？」と疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか？腰椎に関連する症状は生活の質に大きく影響を及ぼします。そこでこの記事では、「腰椎分離症」と「腰椎すべり症」の違いを詳しく解説します。

この記事を読むことで、次のことが分かります：

1. 腰椎分離症と腰椎すべり症の定義と特徴
2. 症状の違いと日常生活への影響
3. それぞれの治療法と予防法

特に、腰の痛みで悩む方や、家族が腰のトラブルを抱えている方には、ぜひ最後まで読んでいただきたい内容です。この記事が、あなたや大切な人の健康の一助となれば幸いです。

腰椎分離症と腰椎すべり症の基本的な違い

 

腰椎分離症と腰椎すべり症は名前は似ていますが、異なる病態です。それぞれの基本的な定義と特徴を以下で詳しく説明します。

 

腰椎分離症とは

 

腰椎分離症は、主にスポーツ活動が盛んな10代の若者に多く見られる腰の疾患です。腰椎の後方部分にある椎弓（ついきゅう）という骨の一部が疲労骨折を起こし、分離してしまう状態を指します。特に成長期の骨が未熟な時期に、激しい運動や腰を反らす動作を繰り返すことが原因になることが多いです。

 

 

腰椎すべり症とは

 

腰椎すべり症は、腰椎が正常な位置から前方にずれてしまう状態です。腰椎分離症が原因で発症することもありますが、加齢や椎間板の劣化が原因となる「変性すべり症」もあります。主に中高年の女性に多く見られ、腰に負担のかかる生活習慣が要因になることが少なくありません。

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症状の違いと日常生活への影響

 

腰椎分離症と腰椎すべり症の症状には、いくつかの共通点がありますが、それぞれに特有の症状も見られます。

 

腰椎分離症の症状

 

• 腰を反らした際に感じる鋭い痛み

• 運動後や長時間の立ち仕事の後に症状が悪化する

• 進行すると神経症状（足のしびれなど）が現れることもある

 

 

腰椎すべり症の症状

 

• 腰痛が慢性的に続く

• 腰を反らした際だけでなく、日常の動作で痛みが現れることも多い

• 神経が圧迫されると、足のしびれや筋力低下が現れる

• 歩行時に足が重く感じる「間欠性跛行（かんけつせいはこう）」が特徴

 

これらの症状は放置すると悪化することが多いため、早期の診断と適切な治療が重要です。

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治療法の違い

 

腰椎分離症と腰椎すべり症は、原因や症状に応じて治療法も異なります。

 

腰椎分離症の治療法

 

• 保存療法：安静にすることで骨の修復を促します。コルセットの装着が一般的です。

• リハビリテーション：腰の筋力を鍛える運動療法を取り入れ、再発を防ぎます。

• 手術療法：痛みや神経症状が強い場合、手術による固定が行われることもあります。

 

 

腰椎すべり症の治療法

 

• 保存療法：薬物療法や物理療法（温熱療法など）が用いられます。

• 運動療法：腰を支える腹筋や背筋を鍛えることで、腰椎の安定性を向上させます。

• 手術療法：神経症状が重い場合は、手術による圧迫の軽減や固定が必要になることもあります。

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予防法と生活習慣の見直し

 

腰椎分離症と腰椎すべり症の予防には、腰に負担をかけない生活習慣を心がけることが重要です。

 

• 腰を反らす動作を繰り返さないように注意する

• 腰を支える筋肉を強化する運動を取り入れる

• 姿勢を正しく保つ習慣をつける

• 長時間同じ姿勢を続けない（デスクワークではこまめに立ち上がるなど）

 

 

特にスポーツをする子どもや中高年の方は、日頃のケアが予防につながります。

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オカモト鍼灸整骨院の症状改善までの考え方

 

八尾市オカモト鍼灸整骨院では筋肉と骨盤の両方のアプローチでお身体を治していきます。
施術の流れとしては、まず、徹底した問診と全身の検査を行います。姿勢のバランスや筋肉の張り、関節の動きなどを確認し、痛みを出している原因究明していきます。

そして、原因がわかれば、当院独自の神経整体×骨盤矯正×筋肉筋膜調整×内臓調整でお身体全体のバランスを整え、痛みやお悩みを解消していきます。

当院の神経整体×骨盤矯正×筋肉筋膜調整×内臓調整は3つのステップで行います。

  

 

痛みの根本改善

 

初めの１ヶ月間は筋肉筋膜調整と骨盤矯正で徹底的に痛みを取り除き、関節可動域をアップさせます。

 

 

このように当院では３つのステップで「痛みもなく、快適に生活が出来る、日常生活に支障のない状態」にしていきます。今まで、どこに行っても治らなくて諦めた方、本気で治したい方は八尾市オカモト鍼灸整骨院までご相談下さいませ。

『神経整体×骨盤矯正×筋肉筋膜調整×内臓調整』でお悩みを解消します！！

 

 

まとめ

 

腰椎分離症と腰椎すべり症は、それぞれ異なる特徴と治療法を持つ疾患ですが、どちらも腰に大きな負担がかかる生活習慣が原因になることが多いです。早期に適切な治療を行うことで、痛みの軽減や生活の質の向上が期待できます。

本記事をお読みいただきありがとうございます。何かご不明な点や、お悩みがございましたら、八尾市のオカモト鍼灸整骨院にお気軽にご相談ください。