自律神経の乱れは、さまざまな要因によって引き起こさます。自律神経には、交感神経と副交感 神経からなり、これらがバランスを取りながら体の機能を調整しています。自律神経が乱れる要 因をいくつか紹介します。

1. ストレス

心理的なストレスや身体的なストレスが長時間続くと、交感神経が優位になり副交感神経とのバ ランスが崩れます。

2. 生活習慣の乱れ

不規則な睡眠、栄養バランスの悪い食事、運動不足などは自律神経のバランスに影響を与えま す。特に、睡眠不足や夜更かしは、体内時計に影響を及ぼし、自律神経の調整が乱れやすくなり ます。

3. 環境の変化

季節の変わり目や気温の変動など、外部環境の変化が自律神経に影響を与えます。特に、寒暖 差が大きいときや湿度が高いときは、自律神経が乱れやすくなります。

4. 病気やホルモンバランスの変化

内分泌系の異常や慢性的な疾患も自律神経に影響を及ぼすことがあります。特に更年期障害な どは、ホルモンバランスが崩れることで自律神経の調整が難しくなることがあります。

これらの要因により自律神経の乱れが生じることが多いです。自律神経を整えるためには、スト レス軽減、規則正しい生活習慣、適度な運動、十分な睡眠が重要になります。

八尾市オカモト鍼灸整骨院では、根本から自律神経の問題を解決して行きます。 一般的に自律神経を整えるにはマッサージや鍼灸治療、内臓調整などのアプローチが多いです。 しかし、自律神経は身体全てのバランスを整え無いとなかなか症状が改善されません。 自律神経が乱れる原因は、実際に出ている、「症状」に問題があると思われていますが、症状自 体は「結果」であって自律神経が乱れる「原因」は他にあります。

八尾市オカモト鍼灸整骨院では、自律神経の乱れのみを診るのではなく、全身を診ていくアプローチを行います。 人間の身体は当然の事ながら、全て繋がっています。その為、どこに原因があってもおかしく無いです。 当院では独自の神経的なアプローチを行い身体を改善させていきます。

なぜ当院の神経的なアプローチが効果的なのか？

例えば、痛みが出るのは「感覚神経」、身体を動かすのは「運動神経」、身体の調子を整えるの は「自律神経」と人間は神経を使って身体を動かして行きます。 つまり自律神経の乱れや痛み、歪みが出るのはこの神経の伝達異常が原因だと考えられます。 当院ではこの神経を整える事で早期に根本的に症状を改善させていきます。

もしこのまま自立神経の乱れを放っておくと・・・

• 不定愁訴が出てしまう
• 原因不明の身体の辛さが出る
• うつ症状が出てしまう

自律神経の乱れは適切な施術をするとどんどん症状が改善していきます。

自然に治るだろうと我慢せず、早期に施術する事をお勧めします。 自律神経でお悩みの方は、八尾市オカモト鍼灸整骨院までご相談下さい。